 (1).png)
Depresyon
DEPRESYON
Depresyon, yalnızca üzgün hissetmek değildir; kişinin düşüncelerini, duygularını ve yaşam enerjisini derinden etkileyen ciddi bir ruhsal bozukluktur. Umutsuzluk, isteksizlik, değersizlik hissi, uyku ve iştah değişiklikleri depresyonun başlıca belirtilerindendir. Tedavi edilmediğinde sosyal ilişkileri, iş hayatını ve bireyin yaşam kalitesini ciddi biçimde bozabilir.
Depresyon terapisi, bireyin olumsuz düşüncelerini fark etmesine, hayatına yeniden anlam katmasına ve duygusal dayanıklılığını artırmasına yardımcı olur. Bilişsel davranışçı terapi, psikanalitik terapi ve destekleyici psikoterapiler depresyon tedavisinde etkili yöntemlerdir.